Ebook Comment j'ai cessé de fumer pour de bon (Français international)

Ce n’est pas une résolution.
C’est une libération.
 
Une approche humaine pour se détacher de la cigarette, sans se battre contre soi-même.
 
Tu veux arrêter de fumer, mais sans te forcer, sans culpabiliser, et sans te promettre l’impossible?
 
Ce e-book est pour toi si tu cherches une approche simple, humaine et sans pression.
 
Johanne Guérin partage son histoire après 25 ans de tabagisme, ses essais (et ses erreurs), et surtout ce qui a vraiment fonctionné pour elle (à ce jour, elle compte 22 ans sans fumer !). Pas de recette miracle ici, mais un chemin progressif pour se libérer de la cigarette.
 
Tu y trouveras : 
Un témoignage vrai et motivant;
Des fiches de réflexion pour mieux te comprendre;
Des outils concrets pour déconstruire tes automatismes;
Un plan pour arrêter de fumer à ton rythme.
 
C'est un guide pratique, bienveillant et accessible, qui t'aide à faire le premier pas, à ton rythme - même si tu as déjà essayé plusieurs fois. 
 
C'est une boussole pour te rappeler que tu portes déjà en toi la force de te libérer durablement !
 
Si tu veux plonger dans mon cheminement et voir comment cet e-book peut t'aider, clique ici.